Yogally
Faites du yoga votre allié bien-être
Le yoga qui s'adapte à vous
Le yoga a enregistré une expansion phénoménale durant les dernières années, ayant abouti au développement de l'enseignement de masse, qui tend à proposer aux uns et aux autres une pratique quasi-identique.
Pour faire face à cette réalité, Yogally s'est fixé pour ambition de faire (re)découvrir et explorer en profondeur, aux initiés, la discipline du yoga et ses multiples bienfaits sur les plans physique, psychique et émotionnel, grâce à un accompagnement de proximité des élèves, qui tient compte de leurs propres besoins.
Il s'agit de trouver un équilibre entre l'appropriation de la pratique (« Adopt »), et sa modulation par rapport à nos besoins (« Adapt »).
Un programme d'accompagnement en sus de l'enseignement
Ce programme d'accompagnement a été construit pour répondre aux principaux enjeux de la pratique : connexion à soi, santé et progression.
Il se fera en 3 étapes :
Dans le cadre du lancement de ce programme d'accompagnement, les formules proposées sont les suivantes :
1. Pack découverte (200dhs) :
Entretien de 30min + 1 pratique d'évaluation de 60min
2. Pack immersion (400dhs) :
Entretien de 30min + 1 pratique d'évaluation de 60min + 1 pratique adaptée de 75min
Les initiés pourront repartir avec un bilan et, s'ils souhaitent aller plus loin, bénéficier d'une réduction de 10% sur les tarifs des cours et carnets en cas de souscription dans les 10 jours suivants.
Une remise de 20% sera accordée pour les 20 premiers inscrits.
Pour plus d'informations, n'hésitez pas à nous contacter via les canaux proposés en bas de page.
Zineb S.
RYT® 200
Suite à un premier cours à Paris qui l'a laissée totalement indifférente, c'est en Thaïlande que Zineb va redécouvrir et presque aussitôt se trouver une passion dans le Yoga.
Depuis, elle a essayé différents styles de yoga Asana (Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Iyengar, Yin, Budokon) et s'est intéressée progressivement aux autres aspects du yoga, plus particulièrement à la philosophie et aux techniques de respiration.
Après 2,5 ans de pratique très régulière, Zineb a effectué une formation certifiante de professeur de yoga auprès de Mathieu Boldron en 2020.
Son parcours lui a permis d'explorer et d'expérimenter la pratique, ses idées reçues, ses bienfaits ainsi que ses faiblesses. Selon elle, le yoga est avant tout un travail d'écoute de soi, une pratique qui peut et doit s'adapter pour mieux répondre à nos besoins.
Son souhait aujourd'hui est de partager la pratique du yoga au sens large en l'adaptant du mieux possible à tout un chacun, grâce à une écoute et un accompagnement de proximité des élèves.
Vos questions, remarques et suggestions sont toutes les bienvenues sur le media de votre choix.
© Zineb Senhaji. Tous droits réservés.
Yogally
Let yoga be your wellness ally
When yoga adapts to you
Recent years have been marked by an unprecedented expansion of yoga worldwide, resulting in a mainstream approach of teaching that applies the exact same practice to everyone.
Yogally encourages people to (re)discover and explore, in depth, the discipline of yoga and its substantial contribution to one's physical, psychological and emotional well-being, by closely supporting students and taking their own needs into account.
This approach is about finding balance between the appropriation of the practice (“Adopt”), and its modulation in relation to our needs (“Adapt”).
A support program beyond teaching
This support program was built to meet the main goals of the practice: self-connection, health and progress.
It will be achieved in 3 stages:
As part of the program roll-out, the following options are offered:
1. Discovery pack (MAD 200):
30' interview + 60' assessment practice
2. Immersion pack (MAD 400):
30' interview + 60' assessment practice + 75' tailored practice
Students will receive an assessment report and, if they wish to go further, benefit from a 10% discount on single and multiple-course prices if they subscribe within the 10 following days.
A 20% discount will be granted for the first 20 subscribers.
For more information, feel free to contact us through any of our channels (see below).
Zineb S.
RYT® 200
Following a first class in Paris which hasn't made much of an impression upon her, it is in Thailand that Zineb really discovered and almost immediately found a passion for Yoga.
Since then, she has tried different styles of yoga Asana (Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Iyengar, Yin, Budokon) and gradually became interested made her way to other aspects of yoga, especially philosophy and breathing techniques.
After 2.5 years of very consistent practice, Zineb completed a certified yoga teacher training with Mathieu Boldron in 2020.
Her journey allowed her to explore and experience the practice, its common beliefs, benefits as well as weaknesses. According to her, yoga is above all a work of listening to oneself, a practice that can and must adapt to better meet our needs.
Her wish today is to share the practice of yoga as a whole by adapting it as best as possible to everyone, thanks to an attentive listening and a close support to the students.
Find our contact information below. Any question, remark or suggestion is welcome.
© Zineb Senhaji. All rights reserved.